재물의 부족은 채울 수 있지만 영혼의 부족은 회복할 수 없다. -몽테뉴 성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - hitch : 매다, 걸다, 와락 잡아당기다, 엉키다: 달아맴, 엉킴, 지장오늘의 영단어 - look forward to : --을 고대하다, 기대하다소경 단청 구경 , 보아도 이해하지 못할 것을 본다는 말. 백미를 물에 담가두면 며칠 내로 썩는다. 그러나 현미를 물에 담가두면 싹이 난다. 현미는 그 내피(內皮)와 배아(胚芽) 속에 효소가 있어 쌀 스스로의 영양분을 소화해서 싹이 나고 자라게 한다. 그렇기 때문에 백미는 죽은 쌀이고 현미는 살아있는 쌀이다. -김정문 오늘의 영단어 - insult : 모욕, 무례: 모욕하다오늘의 영단어 - stool pigeon : 미끼, 밀고자, 한통속오늘의 영단어 - strategic : 전략적인, 중요한, 전략의오늘의 영단어 - acquit : 석방하다, 무죄로 하다, 면제해 주다, 갚다